低碳生活 你我做起 节能减排 成就未来时间：2023.07.05全国节能宣传周今年是第33个全国节能宣传周 主题为“节能降碳，你我同行”

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2023年节能宣传周节能就是尽可能地减少能源消耗量，生产出与原来同样数量、同样质量的产品；或者是以原来同样数量的能源消耗量，生产出比原来数量更多或数量相等质量更好的产品。

节能宣传周的发展全国节能宣传周经历十几年的发展与完善，已经发展为由国家发展和改革委员会、教育部、科学技术部、工业和信息化部、环境保护部、住房和城乡建设部、交通运输部、农业部、商务部、国资委、国家广播电影电视总局、国务院机关事务管理局、中华全国总工会、共青团中央十四个部门联合主办，在社会上形成强大的影响力。 每届全国节能宣传周都会有其特有的宣传主题与宣传口号，并且结合该主题在全国各地开展各项不同的活动，旨在不断地增强全国人民的“资源意识”、“节能意识”和“环境意识”。

2023年7月10日至16日是第33个全国节能宣传周，今年的节能宣传周以“节能降碳，你我同行”为主题。2023年节能宣传周

什么是节能减排节能就是尽可能地减少能源消耗量，生产出与原来同样数量、同样质量的产品；或者是以原来同样数量的能源消耗量，生产出比原来数量更多或数量相等质量更好的产品。

《中华人民共和国节约能源法》称节约能源是指加强用能管理，采取技术上可行、经济上合理以及环境和社会可以承受的措施，从能源生产到消费的各个环节，降低消耗、减少损失和污染物排放、制止浪费，有效、合理地利用能源。节能减排就是节约能源、降低能源消耗、减少污染物排放。

节能减排知识节能就是尽可能地减少能源消耗量，生产出与原来同样数量、同样质量的产品；或者是以原来同样数量的能源消耗量，生产出比原来数量更多或数量相等质量更好的产品。

节电-你知道吗？节约一度电 可以让25瓦的灯泡连续点亮40小时 可以让家用冰箱运行一天 天气晴朗光线不足时候可以不开灯 人走灯灭，养成随手关灯的好习惯 无人时关闭空调所以我们要这样做

节水-你知道吗？洗菜盆接水3次 需要9至12升水 一个滴水的水龙头 一天可以漏掉70升水及时关闭水龙头 平日“一水多用” 养成良好的用水习惯 所以我们要这样做

节纸-你知道吗？全球每年纸张用量已达3.2亿吨 制作每吨纸需砍伐4棵树 1年就有近13亿棵树木 从地球上消失推行“无纸化”办公 尽量使用电子邮件 电子软件代替纸类记录 减少纸张浪费所以我们要这样做

节能-你知道吗？自驾车每消耗100公升汽油 排放约270千克二氧化碳1公里内步行3公里内骑自行车 5公里乘公共交通工具所以我们要这样做

节能降碳 你我同行节能就是尽可能地减少能源消耗量，生产出与原来同样数量、同样质量的产品；或者是以原来同样数量的能源消耗量，生产出比原来数量更多或数量相等质量更好的产品。

1、洗涤衣物的时间越长，耗电量就越大。所以要根据衣物数量和脏污程度确定洗衣时间。 2、集中洗涤。用一桶含洗涤剂的水，连续洗几批衣物，待全部洗完后再逐一漂洗。省水、省电，还省洗衣粉。 3、衣服多晒干，少烘干。使用烘干机时可连续烘干多件衣服，因为暖气会积累，能省电。 4、自己孩子穿小的衣服，可以给亲友或邻居家的小孩子穿，也可捐赠给他人。 5、把旧到不能穿的衣服收集起来，做成环保布袋。 6、衣服多选棉质、亚麻和丝绸，不仅环保时尚，而且优雅、耐穿。 7、洗衣机开强档比开弱档更省电，还能延长机器寿命。

煮饭前将米浸泡30分钟后，再用热水煮，可以节省用电。 洗碗机要放满整机后再使用，烘碗时使用节能风干设定，更省电。 买菜时，用自备的菜篮子或布袋装菜，不用再掏钱买一次性塑料袋。 剩菜冷却后，用保鲜膜包好再进冰箱。热气会使冰箱额外做功并结霜。 出门自带水杯，减少使用一次性杯子。用便携环保餐具自带午餐，不用一次性餐具，省钱又健康。 尽量使用炉具烹饪，不要用烤箱。

未必只有红木和真皮才能体现居家品味。建议购买竹制家具，因为竹子比树木长得快。 方便筷、竹签以及包装纸，使用后可回收利用，做成工艺品，美化生活。 无论是手纸还是餐巾纸，能用手帕代替就用手帕代替，一年下来能省不少纸巾钱。 没事多出去走走，“宅”在家，是很费电的一件事。 尽量把工作放在白天做，这是利用太阳能这种免费能源最简单的方式。 用过的面膜纸可以用来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦得亮，还能留下面膜纸的香气。 浸泡过后的茶叶渣晒干做成枕头，既舒适又能帮助改善睡眠。也可以做成手丁皂，有效去除异味。

1.目的地很近时，骑自行车出行最经济实惠。 2.行李不大时，公交车是好选择。 3.尽量买小排量的环保型汽车，能省不少油钱。 4.如果方便，请多与好友们拼车，车费减一半，还环保。 5.定期检查汽车轮胎气压，气量过低或过足都会增加油耗。 6.非必要的话，尽量买本地、当季产品，运输和包装常常比生产更耗能。

刷牙时把水龙头关上，不要一直放着水。 洗衣粉出泡多少与洗净能力之间无必然联系，而低泡洗衣粉可以比高泡洗衣粉少漂洗几次，省水省电省时间。 缩短淋浴时间，减少热水开支。每次洗澡时可播放10-20分钟音乐，要求自己和家人在音乐结束前洗好澡。 安装节能莲蓬头、水龙头或省水器，小投入，省大钱。 洗干净同样一辆车，用桶盛水擦洗只需水龙头冲洗用水量的1/8。 每天的淘米水可以用来洗手、洗去餐具上的油污、擦家具、浇花等。干净卫生，天然滋润。节水

1.家中所有电器及办公室的电器，用毕要随手关掉电源，不要让电器长时间处于待机状态。 2.尽量将冰箱放置在背阴的地方，避免阳光直射;冰箱里存放的食品与箱壁之间、食品与食品之间均应留出空隙，利于冷空气的流通，既省电又有利于食品的保鲜。 3.没必要一进门就把全部照明打开，用到的时候再开，不用的时候随手关掉。 4.关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量，既省电也维护你的电脑。 5.调整好电视机的亮度，音量不要过大;全家人每周几天看同一部电视机，关掉其他电视、电脑设备。 6.如果只用电脑听音乐，不妨把显示器调暗或者干脆关掉。 7.开短会也是一种节约方式，可以减少照明、空调、音响等使用的能源。 8.手机充电完成后，及时拔掉充电插头。省电

1.人在家中时，若健康状况允许，将空调温度调到20°C左右即可。温度过高会加大室内外温差，不利于身体健康，且会消耗更多电力。 2.晚上和白天没人在时拉上窗帘和百叶窗，避免暖空气流失。 3.用硅胶把门框窗框周围的缺口和缝隙补好，避免冷空气进入家中。 4.开放阳台加装保温帘或者保温毯，冬天晚上拉上起到保温的作用。地面可以铺装地毯。 5.冬季室内的热量40%与窗户玻璃散失有关，特别是一此有落地窗的家庭，可粘贴玻璃保温膜或涂刷玻璃保温涂料。冬天

空调温度别设置太低，26℃最合适，既省电又有益健康。 早晚打开窗户，让凉气流入家中。白天时遮住窗户，阻挡灼热阳光。 定期检查并清洗空调，能让空调效率更高，防止多耗电。 将衣服晾在室外，自然风干或晒干，省去烘衣程序。 下午期间尽量到室外有水、有阴凉的地方避暑，等到气温较凉时再做会让家里气温升高的工作，例如洗衣和煮饭。夏天

12345我们只有一个地球人类共享一个家园没有人可以凭借一己之力达成目标但是每一次的亲近自然、守护资源都可以推动生态文明建设前进一小步

低碳生活 你我做起 节能减排 成就未来时间：2023.07.05全国节能宣传周今年是第33个全国节能宣传周 主题为“节能降碳，你我同行”